24-25 апреля 2023
Для тех, кто заботится о своем ментальном здоровье, хочет сохранить человечность и здравомыслие.
ОНЛАЙН-КОНФЕРЕНЦИЯ ПО ПСИХОЛОГИИ
Не так-то просто сохранить их в нашем заряженном пространстве. Но это единственное, что позволяет оставаться собой. И в своем уме.
  • Когда теряются привычные ориентиры и связи
  • когда новости трудно отделить от фейков и манипуляций
  • когда любое расхождение во взглядах может привести к сражению «стенка на стенку»
  • а люди порой несут такое, что кажется, у них от напряжения «перегорели предохранители»
рассчитывать приходится только на свой здравый смысл и эмоциональную устойчивость.
Эта конференция о том, как
Сохранять трезвый рассудок, когда кажется, что «мир сходит с ума».
Оставаться живым и чувствующим, но не попадаться в чужие эмоциональные ловушки.
Распознавать манипуляции, не позволять другим играть на ваших чувствах и стремлении к справедливости.
Понимать других людей, слышать их позицию, видеть боль и страхи, которые стоят за их поведением и реакциями.
Принимать право другого на собственный опыт и собственную картину мира.
И в целом, сохранять критическое мышление, не впадая в паранойю и тотальное недоверие.
Но при этом сохранять свои границы и не позволять другим эксплуатировать свою эмпатию и человечность.
Строить (или наоборот, заканчивать) отношения с теми, с кем картины мира категорически не совпадают.
Конференция
Два дня глубоких и насыщенных выступлений;
Упражнения и практики, которые дают реальные, ощутимые результаты и помогут в любых спорных ситуациях опираться на здравый смысл.
12 психологов-практиков, которые с разных сторон подсветят тему психологической устойчивости, критического мышления и ментального здоровья;
Впечатления, неожиданные выводы, новый взгляд на привычные вещи: «Ого, так можно было?».
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ ВО ВРЕМЯ ВОЙНЫ
Спикеры
  • Мария Фабричева
    Психотерапевтика в области транзактного анализа, консультант-медиатор, автор и ведущая развивающих, диагностических, терапевтических программ и модулей.
    Тема: Все против всех. Почему нам так сложно просить о сочувствии и поддержке и что с этим делать.
  • Татьяна Назаренко
    Психолог, психотерапевт; председатель правления Ассоциации врачей и психологов «Расстройства пищевого поведения: терапия и превенция».

    Тема: Почему важно регулировать эмоции и как активизировать систему успокоения.
  • Иван Лямзин
    Телесно-ориентированный психотерапевт, член-кандидат Европейской Ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов, тренер Харьковского Фонда Психологических Исследований.
    Тема: Телесная самоподдержка во время войны, или помощь, которая всегда рядом.

  • Олег Хомяк
    Политический психолог. Бизнес-тренер. Автор программы по управляемой интуиции.



    Тема: Как сохранить ясность ума и эмоциональное спокойствие в условиях активной пропаганды.
  • Константин Карпан
    Медицинский психолог, Гештальт терапевт, основатель ОО «Институт психологической интеграции и развития».
    Тема: Эмоциональная саморегуляция.

  • Ева Поплавская
    Кандидат психологических наук, учредитель Института глубинной психологии и методов психокоррекции.
    Тема: «Муля!, не делай мне нервы?!» и другие способы противостояния манипуляциям.
  • Елена Адамова
    Кандидат юридических наук, психолог, психосоматолог, коуч-трансформатор.

    Тема: Психосоматика войны. Как эмоции и стресс влияют на наше здоровье.
  • Максим Роменский
    Директор тренингового центра “Maxtraining”, бизнес-тренер
    Автор и ведущий тренинговых программ по переговорам.
    Тема: Точки сборки посреди хаоса.

  • Анастасия Матюшевская (Гарбарук)
    Акредитованный Гештальт терапевт, сексолог ВОППГП, супервизор. Основатель БФ «Я буду твоим Тылом». Служила 210 дней в ЗСУ.
    Тема: Стадии проживания войны. Как поддержать себя и сохранить ясность мышления.




  • Ярослава
    Кот-Миронова

    Системный фасилитатор, психолог-консультант в Процесс-ориентированном подходе. Международник-аналитик.
    Тема: Реклейминг. Как вернуть и стабилизировать себя после встречи с угрозой.




  • Наталья Говорун


    Детский нейропсихолог, КПТ – терапевт, специалист по работе с трудностями обучения.

    Тема: Эмоциональная саморегуляция и критическое мышление как важнейшие «навыки будущего» для наших детей.


  • Кристина Кудрявцева


    Генеральный директор Европейской Школы Психологии Практикующий психолог с опытом 15+ лет, 4 000+ сессий с клиентами.
    Тема: Посттравматический рост вместо посттравматического стресса. Разбор кейсов украинских людей и компаний, которые совершили скачкообразный рост после начала войны.
  • Мария Фабричева
    Психотерапевтика в области транзактного анализа, консультант-медиатор, автор и ведущая развивающих, диагностических, терапевтических программ и модулей.
    Тема: Все против всех. Почему нам так сложно просить о сочувствии и поддержке и что с этим делать.
  • Татьяна Назаренко
    Психолог, психотерапевт; председатель правления Ассоциации врачей и психологов «Расстройства пищевого поведения: терапия и превенция».
    Тема: Почему важно регулировать эмоции и как активизировать систему успокоения.
  • Иван Лямзин
    Телесно-ориентированный психотерапевт, член-кандидат Европейской Ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов, тренер Харьковского Фонда Психологических Исследований.
    Тема: Телесная самоподдержка во время войны, или помощь, которая всегда рядом.
  • Олег Хомяк
    Политический психолог. Бизнес-тренер. Автор программы по управляемой интуиции.
    Тема: Как сохранить ясность ума и эмоциональное спокойствие в условиях активной пропаганды.
  • Константин Карпан
    Медицинский психолог, Гештальт терапевт, основатель ОО «Институт психологической интеграции и развития».
    Тема: Эмоциональная саморегуляция.
  • Ева Поплавская
    Кандидат психологических наук, учредитель Института глубинной психологии и методов психокоррекции.
    Тема: «Муля!, не делай мне нервы?!» и другие способы противостояния манипуляциям.
  • Елена Адамова
    Кандидат юридических наук, психолог, психосоматолог, коуч-трансформатор.
    Тема: Психосоматика войны. Как эмоции и стресс влияют на наше здоровье.
  • Максим Роменский
    Директор тренингового центра “Maxtraining”, бизнес-тренер
    Автор и ведущий тренинговых программ по переговорам.
    Тема: Точки сборки посреди хаоса.
  • Анастасия Матюшевская (Гарбарук)
    Акредитованный Гештальт терапевт, сексолог ВОППГП, супервизор. Основатель БФ «Я буду твоим Тылом». Служила 210 дней в ЗСУ.
    Тема: Стадии проживания войны. Как поддержать себя и сохранить ясность мышления.
  • Ярослава
    Кот-Миронова
    Системный фасилитатор, психолог-консультант в Процесс-ориентированном подходе. Международник-аналитик.
    Тема: Реклейминг. Как вернуть и стабилизировать себя после встречи с угрозой.
  • Наталья Говорун
    Детский нейропсихолог, КПТ – терапевт, специалист по работе с трудностями обучения.
    Тема: Эмоциональная саморегуляция и критическое мышление как важнейшие «навыки будущего» для наших детей.
  • Кристина Кудрявцева
    Генеральный директор Европейской Школы Психологии Практикующий психолог с опытом 15+ лет, 4 000+ сессий с клиентами.
    Тема: Посттравматический рост вместо посттравматического стресса. Разбор кейсов украинских людей и компаний, которые совершили скачкообразный рост после начала войны.
Эта конференция для вас, если
Вы чувствуете, что стали эмоционально уязвимы. Манипуляторам легко подтолкнуть вас к нужным выводам и поступкам, а вы замечаете это только постфактум.
Вы часто соскальзываете в конфликты, после которых чувствуете себя разбитыми. Вас легко «зацепить» и спровоцировать на эмоциональную реакцию.
Чувствуете угнетенность, читая новости и соцсети. Кажется, все ужасно. Люди — или бессовестные, или идиоты. Мир сходит с ума и неясно, как жить в нем дальше.
Вас ранит, когда чужая картина реальности отличается от вашей: «Как можно таким быть?». Из-за этого сложно выстраивать отношения. Вы чувствуете себя одиноко.
Вы устали от эмоциональных качелей. Хотите вернуть себе устойчивость, спокойствие, опору на себя без необходимости что-то кому-то доказывать.
Хотите замечать манипуляции до того, как попадете в их ловушку. И понимать причины чужого поведения, прежде чем врываться в осуждение и конфликт.
Эта конференция для вас, если
Вы чувствуете, что стали эмоционально уязвимы. Манипуляторам легко подтолкнуть вас к нужным выводам и поступкам, а вы замечаете это только постфактум.
Вы часто соскальзываете в конфликты, после которых чувствуете себя разбитыми. Вас легко «зацепить» и спровоцировать на эмоциональную реакцию.
Чувствуете угнетенность, читая новости и соцсети. Кажется, все ужасно. Люди — или бессовестные, или идиоты. Мир сходит с ума и неясно, как жить в нем дальше.
Вас ранит, когда чужая картина реальности отличается от вашей: «Как можно таким быть?». Из-за этого сложно выстраивать отношения. Вы чувствуете себя одиноко.
Вы устали от эмоциональных качелей. Хотите вернуть себе устойчивость, спокойствие, опору на себя без необходимости что-то кому-то доказывать.
Хотите замечать манипуляции до того, как попадете в их ловушку. И понимать причины чужого поведения, прежде чем врываться в осуждение и конфликт.
Узнали в этом себя?

Приходите на конференцию.
Точно будет полезно.
Узнали в этом себя?

Приходите на конференцию.
Точно будет полезно.
С чем будем разбираться на конференции ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ ВО ВРЕМЯ ВОЙНЫ
Критическое мышление
Как научиться обходить манипуляции. Как тестировать об реальность свои чувства и импульсы к действию: «Это мои эмоции, или мне их навязывают?», «Чего от меня ждут, к чему меня подталкивают?».
Эмоциональная устойчивость
Как не срываться в эмоциональное пике каждый раз, когда что-то идет не так или кто-то не прав. Как надеть «эмоциональный бронежилет» — защитить свои чувства, но остаться живым и эмпатичным. 
Умение слышать себя
Как понять, за какие «крючки» вас цепляют, чтобы спровоцировать на реакцию. В каких состояниях вы наиболее уязвимы для манипуляций. Как отстаивать свои границы, не наступая на чужие.
Умение слышать других
Как отличать, когда за чужой агрессией стоит боль, а когда — осознанная провокация.
Как принять, что каждого из нас свой опыт, картина мира и как строить отношения, когда картины не совпадают.
С чем будем разбираться на конференции
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ ВО ВРЕМЯ ВОЙНЫ
Критическое мышление
Как научиться обходить манипуляции. Как тестировать об реальность свои чувства и импульсы к действию: «Это мои эмоции, или мне их навязывают?», «Чего от меня ждут, к чему меня подталкивают?».
Эмоциональная устойчивость
Как не срываться в эмоциональное пике каждый раз, когда что-то идет не так или кто-то не прав. Как надеть «эмоциональный бронежилет» — защитить свои чувства, но остаться живым и эмпатичным. 
Умение слышать себя
Как понять, за какие «крючки» вас цепляют, чтобы спровоцировать на реакцию. В каких состояниях вы наиболее уязвимы для манипуляций. Как отстаивать свои границы, не наступая на чужие.
Умение слышать других
Как отличать, когда за чужой агрессией стоит боль, а когда — осознанная провокация.
Как принять, что каждого из нас свой опыт, картина мира и как строить отношения, когда картины не совпадают.
Подарки от партнеров

Видеозаписи всех выступлений конференции

Аудиодорожки каждого выступления, чтобы можно было слушать в дороге

Презентации выступлений

Скидка 10 % на все продукты psyFAQ.pro

Сертификат участника

4 недели работы в группе
«От слов к делу»

До повышения цены осталось
54
54
54
:
:
Дней
Часов
Минут
Days
Hours
Minutes
Seconds
Пакеты участия
Тариф
«Слушаю онлайн»
Участие в 2-х днях конференци
Тариф
«Беру записи»
Что вы получите выбрав этот тариф:

⇒ Видеозаписи всех выступлений конференции

⇒ Аудиодорожки каждого выступления, чтобы можно было слушать в дороге

⇒ Презентации выступлений

⇒ Скидка 10 % на все продукты psyFAQ

⇒ Сертификат участника

10% пойдет в фонд «Я буду твоїм тилом»
Свободная сумма
Тариф
«Благодарность»
Для тех кто хочет отбагодарить команду и
помочь благотворительному фонду
«Я буду твоїм тилом»
Подарки от партнеров

Видеозаписи всех выступлений конференции

Аудиодорожки каждого выступления, чтобы можно было слушать в дороге

Презентации выступлений

Скидка 10 % на все продукты psyFAQ.pro

Сертификат участника

4 недели работы в группе
«От слов к делу»

Бесплатно
$75 (≈2900грн)
$100 (≈3800грн)
*Стоимость в гривне ориентировочная, может меняться в зависимости от курса валют, возможной комиссии и условий конвертации вашего банка

По поводу других способов оплаты напишите https://t.me/Ira_Vakiv
*Стоимость в гривне ориентировочная, может меняться в зависимости от курса валют,
возможной комиссии и условий конвертации вашего банка

По поводу других способов оплаты напишите https://t.me/Ira_Vakiv
Яна Штагер, клинический психолог-диагност, телесно-дыхательный терапевт.

Запись видео - «Со мной все нормально? Как понять, стоит ли справляться с эмоциональным дискомфортом самостоятельно — или лучше обратиться за помощью к специалисту?»
ПОДАРОК ДЛЯ ВСЕХ КТО ПРИОБРЕТЕТ ЗАПИСИ ИЛИ СДЕЛАЕТ ДОНАТ ОТ 500 ГРН
Поддержать нас можно в Fondy:
UAH https://pay.fondy.eu/s/XTVpAS4Rc4B
USD https://pay.fondy.eu/s/0EMCR

И на Патреоне:
https://www.patreon.com/psyfaq

Если у вас возникли проблемы с оплатой или что-то не получается, вы можете написать нашему администратору Саше в фейсбуке или
телеграме
Программа конференции
Елена Адамова
Кандидат юридических наук, психолог, психосоматолог, коуч-трансформатор по индивидуальному и корпоративному развитию, медиатор, лектор с 2003 года, международный спикер на конференциях и форумах с аудиторией 1000+, а также, эксперт-психолог рубрики «Жить легко с Адамовой» на ТРК Украина.

Тема: Психосоматика войны. Как эмоции и стресс влияют на наше здоровье.


  • Как внешние обстоятельства порождают внутренние конфликты и переходят в симптомы и заболевания.
  • Все болезни от стресса?! Как мы сами себя наказываем? Причина болезни ты сам, а не внешний враг.
  • Что делать с негативом? Выливать наружу? Подавлять внутри?
  • Тело не врет, даже если мозгу кажется другое. Есть ли прямая связь между негативными эмоциями и конкретными заболеваниями?
  • Счастливый человек не болеет?! И возможно ли развитие без боли?
  • Мы наследники генетики своего рода. Как выйти из замкнутого круга?
  • В основе счастья и несчастья лежат убеждения и установки, которые нами движут.
  • Что ты выбираешь: жить или выжить? Выжить — не равно жить счастливо.
11:00 - 12:15
по Киеву
______________
Константин Карпан
Медицинский психолог, Гештальт терапевт, основатель ОО «Институт психологической интеграции и развития».

Тема: Эмоциональная саморегуляция.


  • Что важно знать про эмоции и как война влияет на эмоции.
  • Как сохранять целостность в условиях неопределённости.
  • Забота о себе и опора на простые вещи.
  • Как справиться с завышенными ожиданиями от себя.
  • Практические действия, которые помогут стать более устойчивым.
12:30 - 13:45
по Киеву
______________
Анастасия Матюшевская (Гарбарук)
Акредитованный Гештальт терапевт, сексолог ВОППГП, супервизор. Основатель БФ «Я буду твоим Тылом». Служила 210 дней в ЗСУ.

Тема: Стадии проживания войны. Как поддержать себя и сохранить ясность мышления.


  • Тревога, отрицание, гнев, отчаяние...Где мы сейчас и почему.
  • Стадия торга и критическое мышление. Почему эмоции нужно проживать осознанно, а не отвергать их.
  • Как опираться на себя и справляться на каждой стадии, чтобы чувствовать себя живым и двигаться дальше.
  • Как отстоять свои интересы в конфликте и не превращать каждый разговор в скандал.
  • Вопросы для самоподдержки и методы самопомощи.
14:00 - 15:15
по Киеву
______________
Максим Роменский
Директор тренингового центра “Maxtraining”, бизнес-тренер Автор и ведущий тренинговых программ по переговорам, продажам, оперативному управлению сотрудниками, взаимодействию в команде.

Тема: Точки сборки посреди хаоса.


  • Как навязываемые роли расшатывают идентичность.
  • Почему так трудно чувствовать радость: зоны обесценивания.
  • Повседневные техники нормализации.
  • Бытовой форсайт - давайте немного прогуляемся в будущее.
16:30 - 17:45
по Киеву
______________
Иван Лямзин
Телесно-ориентированный психотерапевт, член-кандидат Европейской Ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов, тренер Харьковского Фонда Психологических Исследований.

Тема: Телесная самоподдержка во время войны, или помощь, которая всегда рядом.


  • Признаки хронического стресса и его последствия.
  • Участие тела в формировании стрессовой реакции.
  • Телесные ресурсы, о которых мы не подозреваем.
  • Как себя поддержать с помощью тела, когда батарейки на нуле.
  • Простые и доступные телесные и дыхательные упражнения.
18:00 - 19:15
по Киеву
______________
Татьяна Назаренко
Психолог, психотерапевт; сотрудница frauenberatungsstelle dusseldorf e.V. в проекте помощи женщинам из Украины, получившим временную защиту в Германии «Женщины против насилия»; сопредседатель «Institut für Psychosoziale Forschung und Persönlichkeitsförgerung e.V.», Германия; председатель правления Ассоциации врачей и психологов «Расстройства пищевого поведения: терапия и превенция».

Тема: Почему важно регулировать эмоции и как активизировать систему успокоения.


  • Мотивация облегчить свои боль и страдания, чтобы справиться с травмирующими жизненными событиями.
  • Стыд, страх, избегание и самокритика - как выйти из замкнутого круга системы угроз. Фиксация на угрозе, на травме или на сострадании - как это регулировать.
  • Важные свойства сострадания. Доступ к сострадательным чувствам. Привнесение сострадания в свою травматическую историю.
  • Создание внутреннего пространства, где можно выполнять психологическую восстановительную работу.
19:30 - 20:45
по Киеву
______________
Ярослава Кот-Миронова
Системный фасилитатор, психолог-консультант в Процесс-ориентированном подходе (стандарты IAPOP, 15 лет практики) Международник-аналитик. Со-учредитель ІПОРУ/PWIU (ГО «Інститут Процес-орієнтованої роботи в Україні ім.Г.Сковороди»).

Тема: Реклейминг. Как вернуть и стабилизировать себя после встречи с угрозой.


  • Как на нас влияет угроза и в какой момент проживание этого опыта может перерасти в ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) или в ПТР (посттравматический рост).
  • В чем основная идея «реклейминга» и как это помогает при высоких уровнях тревоги.
  • Какие техники самопомощи могут стабилизировать тело после высокого уровня стресса.
  • Как «травма свидетеля» может трансформироваться в «исцеление свидетеля».
  • В чем разница терапии и профессиональной психологической поддержки и почему мы все сегодня нуждаемся в последней.
11:00 - 12:15
по Киеву
______________
Кристина Кудрявцева
Генеральный директор Европейской Школы Психологии Практикующий психолог с опытом 15+ лет, 4 000+ сессий с клиентами. Прошла подготовку в соответствии со стандартами IAAP и MAAP; Trauma Studies Certificate Program Pacifica Graduate Institute и др. 30 000+ участников тренингов и мероприятий. 4000+ профессиональных психологов прошли подготовку и переподготовку 74% выпускников начали практику.

Тема: Посттравматический рост вместо посттравматического стресса. Разбор кейсов украинских людей и компаний, которые совершили скачкообразный рост после начала войны.


  • Как сейчас меняется сознание людей и за счет чего достигается эмоциональная устойчивость.
  • Посттравматический стресс VS Посттравматический рост. Или как превратить внешний кризис в “топливо” для трансформации.
  • Рост 3X за год после потери 70 процентов рынка и команды. Кейс Европейской Школы Психологии.
  • Какие новые психологические подходы к созданию и управлению бизнесом помогли получить такой результат.
  • Практические рекомендации на каждый день, как применять эти подходы для развития в любых сферах вашей жизни.
12:30 - 13:45
по Киеву
______________
Олег Хомяк
Политический психолог. Бизнес-тренер. Веду психологическую практику и консультирую политиков в контексте личной эффективности, анализа ситуаций и принятию решений. Автор программы по управляемой интуиции.

Тема: Как сохранить ясность ума и эмоциональное спокойствие в условиях активной пропаганды.


  • Объект информационно-психологического влияния: конфликты, внутренние и внешние.
  • Внутренний конфликт всегда основан на травме. Два аспекта травмы: боль и идеал. Защитная стратегия.
  • Доступ к боли и активизация ресентимента.
  • Доступ к идеалам — стратегия соблазнения.
  • Как диагностировать информационное воздействие? Информационная структура воздействия.
  • Как сохранять ясность и самообладание.
14:00 - 15:15
по Киеву
______________
Наталья Говорун
Детский нейропсихолог, КПТ – терапевт, специалист по работе с трудностями обучения.

Тема: Эмоциональная саморегуляция и критическое мышление как важнейшие «навыки будущего» для наших детей.


  • Возрастные особенности развития эмоционального интеллекта и эмоциональной саморегуляции у детей.
  • Техники развития эмоциональной саморегуляции для мам и детей.
  • Критическое мышление. Что это такое? Как формируется и развивается? Как вырастить ребенка, умеющего думать?
16:30 - 17:45
по Киеву
______________
Мария Фабричева
Психотерапевтика в области транзактного анализа; зарегистрированный психолог реестра EuroPsy (базовый сертификат), консультант-медиатор, креативная продюсер социально-психологических проектов, автор и ведущая развивающих, диагностических, терапевтических программ и модулей.
*С начала полномасштабного вторжения ведет блог, где преподает техники и упражнения для поддержания психологического состояния украинцев.

Тема: Все против всех. Почему нам так сложно просить о сочувствии и поддержке и что с этим делать.


  • Почему поддержки и сочувствия мы часто требуем через конфликт, угрозы и манипуляции.
  • Кто научил нас прятать свои настоящие эмоции и направлять их не на тех, кому они на самом деле адресованы.
  • Мы боимся не успеха или провала, мы боимся реакции на них. Как быть?
  • Почему "надо потерпеть и всё изменится" не работает. Что сказать тому, кто давит эмоционально или агрессивен.
  • Почему в попытках всем что-то доказать мы в первую очередь вредим себе.
  • "Мы заодно, но мой рецепт самый правильный". Как от скандалов и манипуляций перейти к многообразию мира и общения.
18:00 - 19:15
по Киеву
______________
Ева Поплавская
Кандидат психологических наук, учредитель Института глубинной психологии и методов психокоррекции, транзактный аналитик-скриптолог.

Тема: «Муля!, не делай мне нервы?!» и другие способы противостояния манипуляциям.


  • Как сохранять внутреннюю стабильность в мире бесконечных манипуляций. На что опираться внутри себя?
  • Манипуляция виной, стыдом, страхом, лестью, злостью, и другие виды манипуляций. Как их распознать?
  • «Как ты мог? А обо мне ты подумал?» «Тебе не стыдно?» «Если ты меня любишь, ты сделаешь…..» «А я думала, ты хороший человек…» И другие классические приемы манипуляций, на которые пора понять, как отвечать правильно!
  • Как защитить себя от действий и слов манипулятора? И тем самым повысить самооценку, защитить свои границы и стать более устойчивым к манипуляциям.
19:30 - 20:45
по Киеву
______________
Организаторы оставляют за собой право менять программу и порядок выступления спикеров
Кто знает, сколько нам жить в таких экстремальных психологических условиях.

Запас здравого смысла сейчас так же важен, как «тревожный чемоданчик» в начале войны.

Так давайте вместе обеспечим себе этот ресурс.

Кто знает, сколько нам жить в таких экстремальных психологических условиях.

Запас здравого смысла сейчас так же важен, как «тревожный чемоданчик» в начале войны.

Так давайте вместе обеспечим себе этот ресурс.

Смотрите, что участники пишут о прошедших мероприятиях
Смотрите, что участники пишут о прошедших мероприятиях
Остались вопросы?
Привет, я Ира. Куратор psyFAQ.

Если у вас возникли проблемы с оплатой или что-то не получается, то напишите мне в телеграме:
https://t.me/Ira_Vakiv
С удовольствием отвечу на все ваши вопросы и помогу преодолеть технические трудности.