- Андрей ФлешельПсихотерапевт, гипнотерапевт, супервизор, сертифицированный ребёфер. Практика с 1998 года. 8 лет в клиниках и кризисных центрах в США. Автор обучающих программ. Консультант ВСУ от Лиги Офицеров.
Лекция:
«Адаптация: как понимать и преодолевать сложности. Подводные камни истории успеха»
«Адаптация: как понимать и преодолевать сложности. Подводные камни истории успеха»
Лекция прочитана в рамках онлайн-конференции по психологии
Для тех, кто потерял свой дом, окружение и себя, никак не может найти себе место и адаптироваться в новой реальности.
- Эмоциональные реакции стресса от тревожных реакций, дезориентации до депрессии и отчаяния.
- Интеллектуальные реакции стресса - сложности с памятью, концентрацией и ориентировкой.
- Слабость, безволие и упадок сил, неопределенность.
- Культурный шок.
- Языковой барьер не помеха.
- От страха перед общением до уверенности в предъявлении себя.
- Неверие в свои силы.
- Удар по самооценке.
- Отчаяние и упадничество - нормальные реакции, можно справляться.
- Планирование и построение успешной адаптации, краткосрочная и долгосрочная перспектива.
- Методы, техники и подходы преодоления указанных барьеров и успешной адаптации.
